健康茶

“健康茶”は、茶の中でも、ちょっと前にブームがありましたね。健康茶とは、ウコン、ゲンノショウコ、ドクダミ、ハトムギなどの様々な植物を煮出したお茶を指すんですね。

慣用的に「～茶」と、表記され呼ばれてはいるのですが、厳密に言ってしまえば健康茶は、「お茶」では無い。 お茶の木、以外の植物を原料としたものは「お茶」では無いのです。

しかし、一般の緑茶では摂る事が出来ない、いろいろな効用を健康茶は持っているのです。

例としてあげれば、

「ドクダミ茶」。

これには、高血圧、便秘、吹き出物など。

「ハトムギ茶」。

皮膚に非常にいいので美容にもいい。

「ゲンノショウコ茶」。

整腸、下痢止めに。

といったような効果が期待できるといわれていますね。健康茶は、コンビニやスーパー、ドラッグストア、100円ショップなどでも売られています。安価なものなので気軽に試せるのもいいですね。